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科

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不少家长在带娃历程中

齐曾被“尿不湿依赖”的问题困扰

纸尿裤行动育儿“神器”

如实为家长减轻了不少职守

而孩子步入幼儿园，

需要运转具备自主上茅厕的才能，

怎样匡助孩子戒掉尿不湿，

可能成为部分家长的困扰。

那么，在矜重告别尿不湿之前，不错作念哪些准备来匡助孩子凯旋开脱这“胯下的包袱”呢？咱们扫数来了解一下。

戒尿包的前期准备

领先，需要把柄孩子的行径、话语发育水平，在不同月龄运转轮番渐进地考验。频繁，6～9月龄（男童可稍晚，约9月龄运转）不错尝试把尿把便，1岁阁下不错运转引入如厕考验。

张开剩余82%

科学考验分两步：

把尿把便+如厕考验

（一）把尿把便考验（初期勾搭）

当孩子能相识竖头后，不错尝试。谨慎不雅察宝宝排便前的独到信号（如发出声息、动作停顿、面部神采等），实时反应。

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①姿势：双手从后托住宝宝大腿，让其头、颈、背振奋地靠在您的臂弯或腹部，臀部瞄准便盆。

②行径：同期发出“嘘嘘”或“嗯嗯”的声息勾搭，匡助孩子设置声息与排便的相关。保捏减弱愉悦的氛围，多些饱读吹，避将就迫和长手艺把便（把尿<5分钟，把便5-10分钟为宜）。

③时机：睡醒后、睡前或喂奶/饭后15～30分钟。冷漠从夏令运转尝试，衣物穿脱苟简，孩子不易着凉。

（二）如厕考验（主动学习）

当孩子能走路、能精真金不怕火相易、排便较规章、能听懂请示互助穿脱裤子、并对便盆感敬爱敬爱时（频繁在1岁后），百家乐就不错矜重运转。

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①中枢理算：让孩子昭着大小便应在便盆/马桶完成，而不是残害拉在裤子里。

②谨慎：小男孩运转考验时，冷漠先从坐着大小便运转，待相识后再学习站着小便。

（三）养成好民风（平安与师法）

孩子善于师法同性家长的行径。

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①便后洗手：家长上茅厕后，不错当然地当着孩子面说“上完茅厕要洗手哦”，并厚爱演示洗手历程。

②冲茅厕：在孩子使用便盆后，实时算帐并说“咱们扫数来冲水吧”，安详设置便后冲水的意志。

对于把尿把便的常见疑问：

把尿把便会导致肛裂

或髋重要脱位？

其实这个说法不准确。肛裂的主要原因是便秘、大便干结，与饮食相关，正确的把便行径并不会导致肛裂。髋重要脱位是一种发育性问题，而正确的把尿把便姿势（使孩子髋重要外展）与颐养时的调动姿势雷同，因此不会引起或加剧脱位。

简直需要幸免的，是过度依赖纸尿裤（举例孩子2岁后仍未运转任奈何厕勾搭）。

告别尿不湿，是孩子走向独处的紧迫一步。请放下心焦，细心不雅察，耐性勾搭，敬佩在您的爱与奉陪下，孩子终将自信地甩开这“胯下的包袱”，稳稳地走向东说念主生的下一个阶段。

参考文件：中华细心医学会儿童保健分会， 中华医学会儿科学分会儿童保健学组. 中国婴幼儿排尿排便考验和尿不湿合理哄骗指南（2025版）[J]. 中华儿科杂志， 2025， 63(1): 6-15.

图丨麇集（部分图片来自AI）

文丨叶晓君

排版丨叶宁华

一审丨林静

二审丨张桂金 陈锦果

三审丨康宇新

发布于：北京市